Ich habe mit der Basis-Variante angefangen, um zu sehen, ob mir das Format liegt. Nach drei Monaten war klar, dass ich mehr Begleitung brauche, und bin auf Intensiv gewechselt. Die Flexibilität hat mir sehr geholfen.
Welche Variante passt zu deinem Tempo?
Gruppenprozesse laufen unterschiedlich. Manche brauchen mehr Zeit zum Ausarbeiten, andere kommen schneller voran. Du kannst die Intensität und das Format selbst bestimmen.
Die Preise spiegeln den Umfang der Begleitung wider. Jede Stufe bietet dir das nötige Rüstzeug, um deinen Themen Raum zu geben.

Drei Optionen für unterschiedliche Bedürfnisse
Alle Angebote laufen online ab. Der Umfang richtet sich nach der Tiefe des Prozesses und der Häufigkeit der Sitzungen. Keine versteckten Gebühren, keine Langzeitverträge.
Basis
Für Einsteigerinnen, die erste Erfahrungen mit Gruppenarbeit sammeln wollen.
Monatlich kündbar
- 2 Gruppensitzungen pro Monat (je 90 Minuten)
- Zugang zur Austauschplattform
- Wöchentliche Impulse per E-Mail
- Grundlegende Materialien zum Download
Intensiv
Für alle, die regelmäßige Begleitung und vertieften Austausch suchen.
Monatlich kündbar
- 4 Gruppensitzungen pro Monat (je 90 Minuten)
- Zugang zur Austauschplattform mit erweiterten Funktionen
- Individuelle Zwischengespräche (15 Minuten)
- Umfassendes Arbeitsmaterial und Vorlagen
- Teilnahme an thematischen Workshops
Premium
Für Teams oder Einzelpersonen mit speziellen Anforderungen und längerfristigen Zielen.
Mindestlaufzeit 3 Monate
- 6 Gruppensitzungen pro Monat (je 120 Minuten)
- Prioritärer Zugang zu allen Plattformfunktionen
- Monatlich 2 Einzelgespräche (je 45 Minuten)
- Maßgeschneiderte Materialien für deine Themen
- Teilnahme an allen Workshops und Webinaren
- Direkter Kontakt zwischen den Sitzungen
Unverbindliches Kennenlernen
Du kannst vor dem Einstieg ein kostenloses Vorgespräch (30 Minuten) buchen. Das gibt dir die Chance, Fragen zu stellen und die Arbeitsweise kennenzulernen.
Was unterscheidet die einzelnen Optionen?
Die Hauptunterschiede liegen in der Häufigkeit der Treffen, der Möglichkeit für Einzelgespräche und dem Zugang zu zusätzlichen Ressourcen. Alle Varianten nutzen dieselbe Methodik, nur die Intensität variiert.

Sitzungsfrequenz
Basis bietet zwei Termine im Monat, Intensiv vier und Premium sechs. Mehr Sitzungen bedeuten kontinuierlichere Begleitung und schnellere Fortschritte bei komplexen Themen.
- Basis: Alle zwei Wochen eine Sitzung
- Intensiv: Jede Woche eine Sitzung
- Premium: Wöchentlich plus zusätzliche Einheiten bei Bedarf
Einzelgespräche
In der Basis-Variante gibt es keine Einzelgespräche. Intensiv beinhaltet kurze Zwischengespräche (15 Minuten), Premium bietet ausführliche Einzelsitzungen (45 Minuten).
- Ideal für individuelle Klärungen zwischen den Gruppenterminen
- Ermöglicht gezielte Unterstützung bei persönlichen Fragestellungen
- Flexibel buchbar, wenn der Bedarf entsteht
Materialien und Workshops
Alle Stufen erhalten Zugang zu Basismaterialien. Intensiv und Premium bekommen erweiterte Vorlagen und Zugang zu thematischen Workshops, die mehrmals im Monat stattfinden.
- Praxisorientierte Übungen für die Zeit zwischen den Sitzungen
- Vorlagen für Selbstreflexion und Gruppendynamik
- Workshops zu speziellen Themen wie Konfliktlösung oder Zielsetzung
Was frühere Teilnehmerinnen berichten
Reale Erfahrungen aus abgeschlossenen Gruppenprozessen. Keine Garantien, nur ehrliche Rückmeldungen.
Die Premium-Option war für mich die richtige Wahl, weil ich sehr spezifische Themen bearbeiten wollte. Die Einzelgespräche haben mir geholfen, zwischen den Gruppensitzungen am Ball zu bleiben, und die maßgeschneiderten Materialien waren praktisch.

